Pole Dance allo Sporting Club Dance Center; un misto di ginnastica e danza con la pertica.
Pole Dance
La pole dance è un misto di ginnastica e danza con la pertica.
In questo corso verrà affrontata ed insegnata la tecnica dei vari Spins (Giri), Tricks e Pose statiche (aeree e non) che possono essere eseguiti sul palo.
Le lezioni saranno improntate principalmente sulla tecnica con una parte dedicata alla coreografia per affinare l'esecuzione ritmica degli elementi acquisiti e legarli insieme in modo fluido.
Oltre ad insegnare la tecnica questo corso è ottimo per chi vuole potenziare la propria muscolatura e aumentare la flessibilità attraverso l’allungamento muscolare.