Consiste nello svolgere i comuni esercizi sospesi in aria e sorretti da elastici attaccati al soffitto
Il Bungee Gym consiste nello svolgere i comuni esercizi che normalmente si fanno in palestra, ma in una modalità innovativa: sospesi in aria e sorretti da speciali elastici fissati al soffitto.
Questa forma di allenamento in sospensione unisce il cardio allo sviluppo della forza muscolare, garantendo un’attività completa, dinamica e soprattutto divertente.
È un corso adatto a tutti: un mix travolgente di
Cardio per bruciare calorie e migliorare la resistenza
Potenziamento per tonificare e rinforzare la muscolatura
Divertimento a gravità zero!
Il tutto svolto in sospensione, con il vantaggio di preservare le articolazioni e ridurre gli impatti, rimanendo però sempre super attivi ed energici.
* Quando: Ogni Lunedì | Mercoledì | Venerdì
* Per chi: principianti e avanzati, basta solo la voglia di muoversi e divertirsi!
